Vous avez envie de vous inscrire à cet atelier parce que :
• Vous devenez inefficace à cause du stress
• Votre esprit n’arrive plus à se relâcher
• Vous êtes en mode pilote automatique et n’arrivez plus à en sortir
• Votre corps vous dit stop depuis quelques temps et vous ne l’écoutez pas
• Les urs de repos hebdomadaires ne suffisent plus à vous faire retrouver « la pêche »
• Vous avez vraiment envie d’augmenter votre « lâcher prise »
• Vous voulez en savoir plus avant que « les choses ne dégénèrent »

... et vous repartirez avec:
• Une meilleure compréhension de ce qu’est le stress
• Des pistes pour écouter vos indicateurs de stress
• Une analyse de vos problématiques actuelles liées au stress
• Une vue claire des éléments que vous pouvez changer
• une plus juste perception de la réalité du temps
• des pistes pour faire évoluer votre gestion du stress
• des outils pratiques adaptés pour agir sur votre mental et votre physique
• Votre plan d’action pour agir dès maintenant
• … et pas baguette magique malheureusement ;-)

Retrouvez tous les détails pour votre inscription sur le site: www.Fiveconsult.be