Votre immunité vous fait parfois défaut ? Vous souhaitez comprendre son fonctionnement pour la conserver et/ou la renforcer, pour vous et pour vos proches ? Cette formation est faite pour vous !
Le système immunitaire défend notre organisme contre les agressions extérieures. Lorsqu'il est en bonne santé, aucune infection ne peut lui résister, notemment les infections hivernales comme le rhume, la grippe ou les virus. Mais ce système de défense reste fragile et le changement de saison, la fatigue, le stress, le surmenage, le manque de sommeil par exemple peuvent l'affaiblir.
Comment fonctionne ce système immunitaire ? De quoi a-t-il besoin ? Comment l'entretenir ? Comment le booster durant l'hiver ? Quelles sont les solutions naturelles qui peuvent vous aider à renforcer vos défenses immunitaires, quelle que soit la période de l'année, en préventif comme en curatif ?
Répondons ensemble à ces questions lors de cette journée de formation et voyons quelques solutions pratiques et naturelles grâce à l'aromathérapie, la gemmothérapie et la phytothérapie.
Ce cours est accessible à tous. Une brève introduction sur l'aromathérapie et la gemmothérapie vous sera donnée en début de cours.