Balades sophrologiques
Bienvenue à mes "balades sophro" de l'été .
Des marches à vivre à notre rythme, en pleine nature, ponctuées d'exercices de respiration, conscience corporelle et activation des cinq sens.
Une expérience pour se reconnecter à soi et à son environnement, dans le respect et le non jugement
Rendez-vous et départ au 3, rue de la Saboterie à Presgaux ( 5660 )
à 9h45 pour partir à 10h.
Environ km
Retour à midi.
Paf : 6 £ à régler sur place avant la balade
Réservation souhaitée mais non obligée
Des marches à vivre à notre rythme, en pleine nature, ponctuées d'exercices de respiration, conscience corporelle et activation des cinq sens.
Une expérience pour se reconnecter à soi et à son environnement, dans le respect et le non jugement
Rendez-vous et départ au 3, rue de la Saboterie à Presgaux ( 5660 )
à 9h45 pour partir à 10h.
Environ km
Retour à midi.
Paf : 6 £ à régler sur place avant la balade
Réservation souhaitée mais non obligée
6 euros
à partir de 8 ans
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