Balade sophrologique
Apprendre à utiliser toutes les ressources qui sont en nous et dans la nature bienfaisante.
Quelques exercices accessibles à tous, qui nous aident à cultiver notre bien-être ou à mieux gérer nos angoisses ou notre stress.
Quelques exercices accessibles à tous, qui nous aident à cultiver notre bien-être ou à mieux gérer nos angoisses ou notre stress.
Gratuit
à partir de 5 ans
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