Dans un premier temps, un Yoga Immunitaire ressourçant et dynamisant qui préparera le corps et l’esprit en douceur. Ensuite, une approche sensitive de la danse qui fait davantage appel aux sensations et aux perceptions à travers des mises en situations permettant d’explorer la danse en soi, à travers différents états et énergies en rapport avec les éléments. : Terre, Eau, Feu, Air, Espace. Enfin, une création en art plastique qui donnera forme à ce que nous aurons exploré à travers le corps, toujours en lien avec les éléments : Argile, Aquarelles, Fusain, Calligraphie,…