Votre enfant est stressé, il présente des peurs, il a des difficultés attentionnelles et/ou des difficultés à gérer ses émotions ?
Le yoga permet d’améliorer la concentration, l’attention, l’équilibre et à diminuer le stress mais pas que…
Les séances peuvent également aider les enfants à gérer leurs émotions, les habiletés sociales mais aussi à développer l’estime de soi.
Pour les enfants et adolescents entre 5 et 1s.
Par Tiziana Attardo, logopède, coach scolaire, thérapeute du développement personnel formée en yoga-enfants, psychoéducation, troubles de l’attention, bioénergie et aromathérapie.