Venez nous rejoindre pour découvrir des outils de gestion du stress au quotidien !
Laurence Pétillon et Bénédicte Naerhuyzen et Laurence Pétillon, kinésiologues, vous proposent une journée pratique pour :
• apprendre à détecter les signes de stress et d'épuisement
• expérimenter des exercices basés sur la respiration
• ressentir les tensions et les émotions dans le corps
• pratiquer des exercices simples pour retrouver son calme et son énergie
Infos et Réservation: par téléphone Bénédicte Naerhuyzen : br /> Infos complémentaires: www.benekinesio.be
Au plaisir de partager cette journée avec vous !