Atelier Kasàlà : Soi à travers le lien

 
Le Kasàlà est un rite oral africain de célébration d'une personne devant sa communauté, à des moments clés de son existence (anniversaire, mariage, naissance, retraite, etc.). Par un récit imagé, bienveillant et authentique, le kasàlà nomme l'unicité et la force d'une personne à travers ses origines, les liens qui l'entourent, les moments clés de son existence et les diverses facettes de sa personnalité. Il en fait l'héroïne d'une aventure singulière : sa propre vie.

La pratique du kasàlà favorise enfin la connaissance de soi et de l'autre, et augmente l'estime de soi.

Le kasàlà est une forme d'écriture spontanée… ces ateliers ne visent pas un résultat artistique mais bien un voyage à travers soi-même, en lien avec les autres.

Après un moment ludique pour lier le groupe, le groupe est progressivement amené aux langages du kasàlà. Les ateliers alternent des temps d'écriture collective ou individuelle et des temps de partage des kasàlà dans le respect, l'écoute et la bienveillance de chacun. Un recueil des kasàlà pourra être constitué après l'atelier pour les participants qui le souhaitent.

Six ateliers indépendants les uns des autres sont proposés les dimanches après-midi de 14h00 à 18h00. A chacun d'eux, je vous invite à vivre le kasàlà à travers un thème particulier.

Le 14/10/ : Le héros et le clown en soi
Cet atelier invitera le participant à réveiller d'abord le héros qui sommeille en lui puis le clown, celui qui rit avec bienveillance de ces défauts, fragilités et petites manies.

Le 16/118 : Soi en projet
Le participant sera invité, à travers un kasàlà de soi et un kasàlà d'un projet, professionnel ou non, qu'il souhaite réaliser, à s'arrêter sur les ressources dont il dispose pour mener ce projet à terme et sur le potentiel du projet afin de booster sa mise en place…

Le 17/019 : La face cachée des émotions
Si la joie est une émotion valorisée socialement, d'autres émotions (peur, colère ou tristesse) le sont moins… alors qu'elles nous accompagnent régulièrement. Cet atelier invitera chaque participant à s'arrêter sur l'une ou l'autre émotion de son choix pour en percevoir aussi les aspects positifs et fondateurs.

Le 4/ : l'Identité professionnelle
Le participant sera invité à s'arrêter sur le sens de son travail dans sa vie, ce que ce dernier lui apporte, lui apprend. c'Est aussi se reconnecter à ses ressources, à ses compétences en tant que professionnel et à ce qu'il apporte de singulier à son travail, à son équipe, etc. Comment à travers le kasàlà se donner à soi-même la reconnaissance de sa valeur professionnelle, reconnaissance souvent attendue de l'extérieur.

Le 6/ : Soi à travers le lien
Explorer comment les relations, les liens que nous avons noués, ont participé à notre construction… l'Idée est donc de nous définir à travers nos liens, nous rappeler comment ils nous ont fait grandir et ce, qu'ils aient été une bénédiction ou une leçon.

Le 8/ : l'Enfant en soi
Le participant sera invité à se reconnecter à son enfance, aux moments fondateurs et aux personnes significatives, se connecter aussi à l'enfant qui sommeille en lui, à ses qualités ou ses ressources encore bien présentes ou peut-être enfuies derrière les contraintes et conventions de l'âge adulte.

Infos pratiques :
Groupe : de 5 à 1rticipants
Prix par personne : 50€/45€ (artiste, chômeur, étudiant, personne participant à plusieurs ateliers).
Inscriptions obligatoires :
Plus d'infos :

Animatrice :
Samuelle Dupuis est psychologue et thérapeute de développement (psychothérapie à média corporel destinée aux jeunes enfants).
En , elle s'est formée à la pratique du Kasàlà avec Jean Kabuta (www.kasala.be). Elle est aussi comédienne amateure et fan d'écriture. A la croisée entre le développement personnel et l'expression artistique, le kasàlà se situe au cœur de ses passions.
Centremergences Ixelles
Avenue Ernestine, 6
1050 Ixelles
50€/45€ par atelier (artiste, chômeur, étudiant, personne participant à plusieurs ateliers).
à partir de 16 ans

Cet évènement est terminé. Pour retrouver ce même évènement prochainement, faites une recherche sur le site.

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