Notre corps est le meilleur allié de notre vie intérieure. Ses messages sont autant de guides pour notre santé physique et mentale. Lors de cet atelier de Journal Créatif®, vous serez invités à prêter attention à vos sensations, à les exprimer d’une façon originale, à transformer les zones de tension, à vous relier au plaisir,... Vous expérimenterez différents rituels créatifs qui vous permettront de vous recentrer et de vous reconnecter à votre corps.

Le Journal Créatif®, qu'est-ce que c'est ?

Outil de rencontre entre intériorité et créativité, le Journal Créatif® combine écriture, dessin et collage et nous invite à déposer sur la page blanche le vécu du moment. Plus important que le résultat, c’est le processus qui nous intéresse ici. Proche de l'art-thérapie, le Journal Créatif® invite à explorer ses créations, à entrer en dialogue avec elles pour accéder aux messages de l'inconscient et vivre plus en cohérence avec Soi.

En pratique

Date: dimanche ctobre
Horaire: de 14h30 à 17h30
Lieu: Maison Caméléon à Saint-Hubert
Prix conscient: 30,- ou 35,- ou 40,-
(ce prix comprend le matériel de création)

Prérequis: aucun (ce n’est ni un atelier d’écriture ni un cours d’arts plastiques)
Public: adultes (exception possible: me contacter)
A emporter: un cahier de feuilles blanches (sans lignes ni carrés)

Inscriptions:



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