Atelier J'peux pas j'ai art-thérapie

Pierre Papier Ciseaux, lieu hybride et vivant qui veille à faire de l'art le plus court chemin vers soi et vers les autres, propose mensuellement une longue demi-journée de découverte de l'art-thérapie... pour souffler, se déposer, se ressourcer, s'étonner, partager, se découvrir, aller mieux, se (re)connecter à ses ressources et ses forces intérieures, bref pour vivre l’art en tant que chemin thérapeutique vers et pour soi. Et découvrir la créativité comme moyen puissant d'améliorer sa santé mentale.
Comme chaque fois, différents médias seront explorés (collage, dessin, terre...) autour d'exercices pour la plupart individuels et pour certains collectifs. Des moments de partages faits de bienveillance et de discrétion, au rythme de chacun·e, seront mis en place. Le résultat esthétique des réalisations (qui seront ramenées en fin de journée par les participant·e·s) ne constitue pas l'objectif du "travail" qui est à visée thérapeutique. Aucun prérequis n'est nécessaire, hormis l'envie et le courage de cheminer vers soi, et de mettre les mains à la pâte.
Il est possible de venir chaque fois ou seulement de temps en temps (les exercices varient à chaque séance).
L'atelier est animé par Valérie Provost, docteure en psychologie, art-thérapeute et artiste plasticienne.