~ATELIER du Dimanche 1ER DÉCEMBRE~ Retour À la Terre~se Poser~s'Établir~

de 10h à 114; @lapetitereuleau (entre Ciney et Spontin) un lieu calme, agréable en pleine nature.

Durant cette période hivernale, le temps du silence est le bienvenu, la luminosité est peu présente, nous allons la cultivé dans notre intérieur, pour pouvoir faire face à cette saison. Un temps pour se laisser aller, pour revenir à soi, pour être doux avec soi.

Au cours de cet atelier, nous irons vers une pratique lente et dynamique, des salutions au soleil, des postures d'ancrage, d'ouverture de cœur. Des respirations, visualisations et méditation adaptés à ce nouveau cycle.

déservation par téléphone au ou par mail

Tarif : uros pour les adhérents, uros pour les non adhérents.

Toutes les infos sur la pratique de yoga sur le site Internet Www.vinayayoga-ayurveda.beanstudioz.com