Atelier formatif adultes 'Estime Confiance et Affirmation de soi'

 
Développer l'estime de soi, la confiance en soi et apprendre à s'affirmer
Enfin oser Etre, Faire & Dire.

Oser être soi, pour être plus heureux.
Vous voulez apprendre à :
* Vous libérez du regard et de l’opinion de l'autre;
* Sortir du besoin excessif de reconnaissance de l'autre;
* Devenir assertif;
* Construire un esprit confiant;
* Oser récupérer des libertés enfuies et perdues;
* Pouvoir agir en accord avec vos besoins, valeurs et idées;
* Mieux gérer vos émotions et activer vos motivations...

Les ateliers du Cgm vous y donnent accès en alliant la théorie à la pratique grâce à des exercices concrets, des mises en situation et des jeux de rôles.
Osez devenir la personne que vous souhaitez réellement être !

Compris dans le tarif de l'atelier : 7 heures d'atelier, syllabus support PowerPoint, boissons, attestation de participation délivrée par le Cgm.

Informations et réservations via le site du Centre de Gestion du Mental - Cgm -
www.gestionmentale-coaching.be onglet atelier adulte "confiance en soi"

Venez prendre soin de votre bien-être mental !
Atelier animé par Laurence Spica
Neuropsychopédagogue
Thérapeute, Coach, Formatrice et Conférencière
Centre de Gestion du Mental - Cgm
Avenue Rogier 292
1030 Schaerbeek
250 euros
à partir de 18 ans

Cet évènement est terminé. Pour retrouver ce même évènement prochainement, faites une recherche sur le site.

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