Atelier formatif adultes "Développer la confiance en soi, son estime et apprendre à s'affirmer"

Enfin oser Etre, Faire & Dire.
Oser être soi, pour être plus heureux.
Vous voulez apprendre à :
* Vous libérez du regard et de l’opinion de l'autre;
* Sortir du besoin excessif de reconnaissance de l'autre;
* Devenir assertif;
* Construire un esprit confiant;
* Oser récupérer des libertés enfuies et perdues;
* Pouvoir agir en accord avec vos besoins, valeurs et idées;
* Mieux gérer vos émotions et activer vos motivations...

Les ateliers du Cgm vous y donneront accès en alliant la théorie à la pratique grâce à des exercices concrets, des mises en situation et des jeux de rôles.
Osez devenir la personne que vous souhaitez réellement être !

L'atelier se déroulera les samedi et dimanche de 10h à 13h au Centre de Gestion du Mental dans le strict respect des normes sanitaires actuelles.
Informations et réservations via le site du Centre de Gestion du Mental - Cgm -
www.gestionmentale-coaching.be onglet atelier "confiance en soi"
Venez prendre soin de votre bien-être mental !