Atelier Émotions et cycles féminins, Lune et les huiles essentielles

Objectif de l’atelier :
Aider les femmes à mieux comprendre et gérer leurs émotions tout au long de leur cycle menstruel, en utilisant les huiles essentielles et les énergies des cycles lunaires comme outils d’équilibre.

Programme :
1. Accueil et introduction
xploration des phases et gestion des émotions
3. Atelier pratique : Création d’un kit personnalisé
• Création d’un roll-on équilibrant pour la phase lutéale.
• Fabrication d’un spray d’ambiance “Pleine Lune” pour favoriser la sociabilité et l’apaisement.
• Mélange d’un bain aromatique pour les menstruations.
4. Émotions et énergies lunaires
5. Cercle de partage et clôture

Supports et bonus :
• Livret Pdf avec Les cycles féminins et lunaires, Recettes et mélanges d’huiles essentielles adaptés à chaque phase, Astuces pour harmoniser émotions et énergie, Un mini-kit avec un roll-on ou un mélange d’HE en cadeau pour prolonger la pratique à domicile.