Atelier de sophrologie

Par sa méthode et sa relaxation spécifique - relaxation dynamique-, la sophrologie propose de rétablir l’harmonie, l’équilibre avec soi, les autres et notre environnement.
Elle permet, entre autre, de gérer le stress, les émotions, de renforcer la confiance en soi, de prendre conscience de nos capacités et de les développer, et ainsi de porter un regard positif sur notre quotidien.
Rendez-vous pour une session de 9 ateliers de sophrologie animée par Marc Leroy.
Participation : 55 € pour la session
Dates : les mardis 6, 13, 20 et 27 octobre, 10, 17 et 24 novembre et 1 et 8 décembre de 14h30 à 15h30
Public : A partir de 18 ans
Où :
Centre Culturel de Gerpinnes
Rue de Villers 61
6280 Acoz
Téléphone :
071501164 - Réservation obligatoire
Tarif :
55 €
Public :
à partir de 18 ans
Internet :
http://www.gerpinnes.tv
Enregistré par :
Di Calogero alerte (18/08/2020)
Catégorie :
Relaxation, yoga, Tai Chi, Qi Gong.. alerte

Mardi: de 14:30 à 15:30

Du 6 octobre au 8 décembre

Cette activité a été confirmée le 18/08/2020 compatible avec les directives COVID
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