Atelier danse et pratique somatique – Danse au sol avec Liesbeth De Jong

La Mosaïque de Mouvance #3
9 ateliers - 3 sessions - des dizaines de parcours possibles.

Le 03 octobre, La Mosaïque de Mouvance revient pour une troisième édition ! Une journée pour bouger, écrire, expérimenter, jouer, créer, rencontrer… et surtout composer votre propre parcours créatif.

1 + 1 = 3 ?
Au sein de Mouvance, on aime penser qu’une rencontre produit toujours quelque chose en plus : une idée, un mouvement, une émotion, une nouvelle façon de voir ou de faire.

Alors cette année, le chiffre 3 s’est invité partout : 3e édition · 03 octobre · 3 sessions · 3 ateliers au choix à chaque session.

À chaque session, vous choisissez 1 atelier parmi 3 propositions. Vous pouvez participer à une, deux ou trois sessions : c’est vous qui composez votre Mosaïque !

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10 h30 - 12h30 · Session 1
Danse au sol : Centre, Sol et Gravité
• Public : Adulte, tous niveaux

Et si la terre devenait votre premier partenaire de danse ?

Cet atelier propose une exploration corporelle guidée par la terre, la gravité et le mouvement fluide. En prenant appui sur le sol, nous découvrirons comment relâcher les tensions inutiles, laisser le poids du corps circuler et trouver plus d’aisance dans le mouvement.

À travers des propositions ludiques d’improvisation et de danse somatique, nous glisserons, roulerons, nous déposerons et nous remettrons en mouvement. Le sol devient un espace de soutien, d’écoute et de jeu, où chacun·e est invité·e à explorer à son propre rythme.

Débutant·e ou confirmé·e, cet atelier vous invite à cultivé l’ancrage, la fluidité et le plaisir du mouvement

Ce que l’atelier vous apporte :
🔸Explorer la relation entre le corps, la terre et la gravité
🔸Découvrir le sol comme partenaire de mouvement et de soutien
🔸Développer plus d’aisance et de fluidité dans le mouvement
🔸Expérimenter l’improvisation à partir des sensations corporelles
🔸Relâcher les tensions et favoriser la détente corporelle
🔸Cultiver l’ancrage et la présence à soi
🔸Repartir plus détendu·e, ancré·e et à l’écoute de son corps

Rencontrer l'intervenante : Liesbeth De Jong
Liesbeth est praticienne certifiée en Life Art Process® depuis 2019 et auteure de trois livres. Ses racines sont la danse (contact) improvisation, les pratiques somatiques, le paysagisme, l’art plastique et la méditation non-duelle. Elle pratique la danse pour elle-même depuis 2003, et enseigne depuis 2016.

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FAMILY Friendly
la Mosaïque se vit aussi en famille !

Un accueil gratuit pour les enfants est proposé pendant toutes les sessions, et plusieurs ateliers sont accessibles aux enfants et aux adultes qui les accompagnent.

Petite restauration sur place à midi et à quatre heures.

TARIFS
20 € la session
60 € la journée complète

Curieux·se, amateur·ice ou confirmé·e : pas besoin de savoir-faire particulier. Venez avec l'envie d'essayer, de bouger, de créer… ou simplement de voir ce que ça donne.

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Samedi 03 octobre 2026
The Faculty · Rue des Vétérinaires 47, 1070 Anderlecht
À 5 min de la Gare du Midi