Qu'est ce que l'alimentation équilibrée ? Comment construire un plan repas ? Comment m'organiser pour cuisiner sainement pour toute la famille ?

À travers un atelier ludique et dans une ambiance comme à la maison; vous découvrez :
- les bases de l'alimentation santé;
- Des idées menu pour 1 mois;
- 3 recettes avec des produits de saison et locaux.

Vous recevrez un support de cours, les fiches recettes, des plannings vierges de menus.

Nous dégustons ensemble les recettes préparées pendant l'atelier.

Tarifs : 80 Eur par personne, entrée, plat et dessert, boissons incluses

Conditions : le cours de cuisine se tiendra sous la condition qu’un minimum de 4 personnes soient inscrites / maximum 8 personnes.

Le nombre de places est limité, inscription et information via :
Téléphone 0030 95 8essage/whatsapp)
Le site
Le boite mail
La messagerie Facebook/Instagram.

Les inscriptions devront impérativement être confirmées par un acompte de 40 euros pour être prises en compte.