La pratique du Tai Chi entraîne des effets bénéfiques sur l’équilibre, le risque de chutes et la qualité de vie.
Venez découvrir les bienfaits de cette pratique et en tester la pratique le jeudi 1rs à 14h00 au C.H.U. Tivoli en compagnie de M. de Greef Jean-Claude, Instructeur Tai-Chi-Chuan, formé aux massages sensitifs, relaxation coréenne et réflexologie plantaire.

Le Tai Chi est un art martial caractérisé par la Lenteur et la Douceur des mouvements. Il ne demande pas d'aptitudes physiques particulières, chacun apprenant à son rythme, sans grade, ni ceinture, ni compétition.