Art du Chi: Kirido (Kung-Fu)

La pratique de l’Art of Chi procure détente, concentration et force.
Les mouvements fluides vous aident à vous sentir bien et à mieux faire circuler votre énergie corporelle.
Vous apprenez à améliorer votre posture d’une manière intuitive et agréable, ainsi qu’à entretenir votre calme intérieur.

L’Art du Chi: Kirikido (Kung-fu) 9h30 - 10h30
Le Kirikido est la forme dynamique de l’Art du Chi et trouve son origine dans les mouvements de Kung Fu.
Les mouvements sont rapides et forts, nous prenons le temps de les apprendre avec douceur et patience.
Partie 1 au sol:
- tonification, mobilisation de l’énergie corporelle (chi) à partir du centre vital du corps (tantien / hara)
Partie bout:
- mouvements de Kirikido avec application des techniques de la partie 1

L’Art du Chi: Tai Chi Chuan 10h30 - 11h30
Le Tai Chi Chuan ostures est une chorégraphie de ouvements d’arts martiaux effectués lentement (art de combat oriental).
On fait connaissance avec les techniques de base de la méthode. Ce faisant, on redécouvre le fonctionnement du corps et de l’esprit.
Partie 1 au sol
- techniques de détente en position assise et couchée, techniques de respiration
Partie bout
- échauffement, mouvements de Tai chi avec application des techniques de la partie 1

Plus d'informations: www.colipain.be
Nombre d'exposants :
2
Où :
Ateliers de Colipain
Rue Jean le Meunier, 24
1420 Braine-l'Alleud
Tarif :
à partir de 149€
Public :
à partir de 16 ans
Internet :
http://www.colipain.be
Catégorie :
Relaxation, yoga, Tai Chi, Qi Gong.. alerte

Jeudi: de 9:30 à 10:30

Cet évènement est terminé. Pour retrouver ce même évènement prochainement, faites une recherche sur le site.

Que faire dans le Brabant Wallon dans votre flux Facebook:

Newsletter

Inscrivez-vous à notre newsletter pour être tenu au courant des activités et des sorties près de chez vous:

Dans la même catégorie:

Taï Chi - Qi Gong
(Du 18 septembre 2020 au 18 juin 2021 - Braine-l'Alleud)
Gym du Dos Tonifiante (Méthode Apor)
(Du 16 septembre 2020 au 14 juillet 2021 - Braine-l'Alleud)
Relaxation et méditation
(Du 14 septembre 2020 au 14 juin 2021 - Braine-l'Alleud)
Yoga (Viniyoga)
(Du 14 septembre 2020 au 14 juin 2021 - Braine-l'Alleud)
Relaxation & méditation
(Du 14 septembre 2020 au 12 juin 2021 - Braine-L'Alleud)