Rando & Yoga en Forêt de Soignes
Évade-toi dans la Forêt de Soignes pour une randonnée unique de 9,5 km, entremêlée de séances de yoga et d'une immersion dans la vie secrète des arbres. Rejoins Sophie, professeure de yoga et future guide de randonnée, et Florence, passionnée par la nature et guide en devenir, pour cette aventure revitalisante. Durant ce parcours, tu seras invité à te mettre en mouvement, à expérimenter différentes techniques de respiration et à synchroniser ton souffle avec tes pas grâce à la marche afghane. Sensibilise-toi à l'effort tout en éveillant tes cinq sens au contact direct de la nature. Florence te feras entrer dans la vie secrète des arbres, à la découverte des sagesses qu'ils ont à partager. Une journée pour briser la routine, t'immerger profondément dans la nature et éveiller tous tes sens. Prépare-toi à t'émerveiller et à te ressourcer profondément. Au programme * 9,5 km de marche avec des arrêts pour pratiquer le yoga et découvrir les techniques de respiration. *...
Rando & Yoga en Forêt de Soignes
Boitsfort Gare
Chaussée de la Hulpe 175
1170 Watermael-Boitsfort
Téléphone: 0498444890 - Réservation obligatoire
Tarif: 25
Public: à partir de 16 ans
Internet: https://www.yogaavecsophie.be/event/rando-yoga-20240502/
Dimanche : de 10:00 à 16:00Le 2 juin