Pilates pour Senior
Studio 52 propose des séances de Pilates Senior, dans des locaux agréables et sécurisants (studios de danse et vestiaires spacieux, lumineux et bien ventilés) Nos cours peuvent être pratiqués par tous, quel que soit l'âge, le mode de vie ou la condition physique. C'est pourquoi, ils sont adaptés à tous les niveaux: les débutants sont guidés et les praticiens plus avancés reçoivent des suggestions pour approfondir leur pratique.Ils s'adresse à toute personne qui veut commencer ou continuer à pratiquer une activité sportive, pour améliorer ses performances dans les gestes de la vie quotidienne et partager un moment agréable.Les buts sont: - entretenir la santé du pratiquant tout en stimulant son équilibre, son agilité et ses qualités physiques - aider la personne à conserver son autonomie en lui apportant énergie et bien-être globalCes cours sont coachés par Maëliss Fossé qui est spécialisée dans l'activité physique adaptée pour les seniors (formation LeaderFit en...
Pilates pour Senior
Studio 52 Dance Academy
52 Rue César Franck
1050 Ixelles
Téléphone: 0477229384 - Réservation obligatoire
Tarif: 17 la séance - carte de 10 cours 135 - 145
Public: à partir de 65 ans
Internet: https://www.studio-52.be/loisir-senior
Lundi : de 10:30 à 11:30 Vendredi : de 10:30 à 11:30