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Less ton stress (réduis ton stress)

Angoisse, anxiété, nervosité. Irritabilité, agacement, colère. Déprime, apathie, dissociation.Tu te sens submergé.e et impuissant.e à contrôler ces états ?C'est Normal ! Nous verrons l'utilité du stress et comment il se déclenche. Une base essentielle pour pouvoir en sortir.A la fin de l'atelier, tu auras les outils Pratiques, Simples et Efficaces pour reconnaître les premiers signes du stress pour réguler ton état rapidement pour garder de plus en plus souvent un état de sérénité face aux situations stressantes.*Tu auras ainsi des clés indispensables pour ton bien-être et celui de ton entourage.Inscription obligatoire au Plus Tard le samedi 11 mai 0493 16 11 90 par téléphone, sms ou WhatsAppLe paiement acte l'inscription (places limitées)

Less ton stress (réduis ton stress)

Centre de l'Hêtre
Clos Des Hauts Aimonts 23b
7050 Jurbise
Téléphone: 0493 16 11 90 - Réservation obligatoire

Tarif: 65
Public: à partir de 14 ans
Internet: https://stephanie-kinesiologie.be/less-ton-stress.html

Dimanche : de 9:30 à 16:00Le 19 mai
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