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Le yoga du souffle + méditation
Prendre soin de soi,, se recentrer, trouver la paix et l'équilibre le Pranayama exercices de respiration plus exercices les 5 rites tibétain gi gong.détente assurée.dynamique de l'âme, du corps, du coeur et de l'esprit Cours dispensés par la pédagogue Yogini Sylviane Tirez Master reki Vii préconiser un tapis de yoga un plaid (relaxation) coussin de méditation tenue de sport (jogging legging) coût 12euros payable sur place lors de l'inscription (assurance incluse) nous terminons par une relaxation profonde guidée Thé ayurvédique offert fin de séance.
Le yoga du souffle + méditation
Dojo Rue de Bonsecours 117 Fkeurus 6220
Rue de Bonsecours 117 au 1er étage
6220 Fleurus
Téléphone: 0478157301 sylvian - Pas de réservation
Tarif: 12 euros la séance
Public: Ã partir de 20 ans
Mercredi : de 10:00 Ã 11:30