Kundalini Yoga
Kundalini Yoga est un yoga particulièrement puissant dans ses effets qui vise à réveiller et faire circuler l'énergie vitale appelée "Kundalini". Basé sur des pratiques corporelles et respiratoires dynamiques cette discipline intègrent également des moments relaxation et de méditation. Par son intensité et ses enchainements particuliers, le Kundalini Yoga propose un travail complet qui agit tant au niveau physique, physiologique, et énergétique, qu'au niveau mental et spirituel. Les bénéfices de cette pratique sont nombreux: - Meilleur équilibre physique et mental (Union) - Hausse du niveau énergétique - Développement des énergies créatives - Renforcement du système immunitaire, circulatoire, endocrinien, du système nerveux, et des fonctions cérébrales. - Stimulation des forces d'auto-guérison - Équilibrage psychologique (recentrage, diminution du stress, pacification émotionnelle). Accessible à tous, ce Yoga ne requiert aucune adhésion à un système de croyance...
Kundalini Yoga
Centre Culturel de Ganshoren
Place Guide Gezelle 26
1083 Ganshoren
Téléphone: 0475 86 86 66 - Réservation obligatoire
Tarif: Séance dessai 5 (ensuite 10 sur abonnement)
Public: à partir de 16 ans
: de 18:30 à 19:45