Cycle Méditation Pleine Conscience Mbsr
Programme Mbsr de réduction du stress basé sur la pleine conscience MBSR = Mindfulness Based Stress Reduction Durée ? 8 séances les jeudis soirs de 19h00 à 21h30-22h00 : 18/04, 25/04, 16/05, 23/05, 30/05, 06/06, 20/06 et 27/06 + 1 journée complète de retraite* le dimanche 16/06 Pas de séance durant les vacances de printemps du 29/04 au 12/05. Pas de séance le jeudi 13/06. Pendant les deux semaines de vacances, les jeudis 02/05 et 09/05, une réunion virtuelle via Zoom (20-30 minutes max) sera proposée à ceux et celles qui le souhaitent pour soutenir la pratique (facultatif). Le programme du cycle prévoit *1 journée complète de retraite le dimanche 16/06; c'est la raison pour laquelle il n'y aura pas de séance le jeudi 13/06.Où ? Dans le Tipi 'Zen' du Centre holistique O Coeur la Vie à 5300 Vezin (Andenne), rue de Sclaigneau 649.Coût ? 310 lors de l'inscription pour les 8 séances du cycle et la journée de retraite. Sont inclus également : le syllabus, biscuits...
Cycle Méditation Pleine Conscience Mbsr
O Coeur de la Vie Centre Holistique
Rue de Scaigneau 649
5300 Vezin
Téléphone: 0479/905.705 - Réservation obligatoire
Tarif: 310
Public: à partir de 17 ans
Internet: https://www.nourrituresconscientes.be/
Jeudi : de 19:00 à 22:00du 18 avril au 27 juin