Cours de Hatha Yoga - Chatelain-Ixelles
Bienvenue chez Sadhana Asbl - Massage et Yoga !* C'est la rentrée ! Nouveau cours le mercredi matin ! *Nos cours Hatha Yoga vont vous permettre d'explorer 3 thèmes : L'ancrage, l'expression de soi et l'ouverture du coeur. Disponible en cours, d'essai, à l'unité ou par trimestre. Durée : 1h30 ! En petit groupe (maximum 5 personnes) à Ixelles/Chatelain 1050, 89 rue Prévot.Nos cours de Yoga et les massages bien-être que nous proposons financent nos activités éducation/prévention et environnementales.ProgrammeCours à l'unité, x4 ou Trimestre de 12 cours.Hatha yoga L'ancragePour le pratiquant de yoga débutant, le premier thème à aborder est celui de l'ancrage. Il est nécessaire que les fondations soient solidement posées pour aller chercher la légerté et l'aisance dans la pratique. A l'inverse si la base n'est pas solide, la pratique sera incertaine et fragile et limitera toute progression. Parmi les 5 éléments, c'est l'élément Terre qui est associé à...
Cours de Hatha Yoga - Chatelain-Ixelles
Sadhana Asbl
Rue du Prévot 89
1050 Ixelles
Téléphone: +32 493 35 51 70 - Réservation obligatoire
Tarif: A l Trimestre 12 cours : 130 Euros
Public: Tous publics
Internet: https://www.sadhana-yoga.be
Lundi : de 18:00 à 19:30 Mardi : de 18:30 à 20:00 Mercredi : de 18:00 à 19:30 Jeudi : de 18:30 à 20:00