Assouplissement holistique : cours hebdomadaire
Qu'est-ce que l'assouplissement holistique ?L'Assouplissement holistique est une approche globale de la souplesse. Loin de la conception mécaniste du corps et du nocif réflexe de "forcer", l'assouplissement holistique remonte aux origines de nos blocages et limitations : la relation que nous avons avec notre corps, les empreintes émotionnelles nouant les fascias, les entraves installées dans notre posture, notre respiration et nos schémas de mouvement.Vu que l'obtient de bien meilleurs résultats par la douceur que par la force, vous découvrirez dans ce cours des exercices simples, accessibles/adaptables à tous et combinés selon un fil conducteur précis et efficace. A travers eux vous sont transmis des principes que vous pouvez adapter à d'autres exercices ou situations. A la fin d'un cours, on se sent déjà dégagé, à la fois léger et ancré, et même plus joyeux. Une pratique régulière permet que les effets s'ancrent à long terme.Parmi les résultats :- Amélioration de la...
Assouplissement holistique : cours hebdomadaire
Espace Santé Nivelles Asbl
Chaussée de Hal, 2a
1400 Nivelles
Téléphone: 0477 22 36 98 - Réservation préférable
Tarif: A partir de 11/cours (plusieurs formules)
Public: à partir de 18 ans
Internet: https://http://www.evedanse.be
Jeudi : de 19:45 à 20:45du 7 septembre 2023 au 27 juin 2024