Yoga Ados

Je propose des ateliers hebdomadaires de yoga pour les adolescents.
Lors de ces séances, les jeunes vont pouvoir apprendre à se poser, à gérer leur stresse, à respirer et à se réapproprier leur corps.
Idéal en combinaison avec d'autres sports, le Yoga te permettra de t'assouplir après un effort musculaire intense.
Il te préparera mentalement afin d'affronter les compétitions, les examens, les difficultés de la vie,. ..
Petits groupes : max 8 personnes.
Durant les périodes scolaires
Informations au ou
Inscriptions préalables obligatoires
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