Je propose de séances de Viniyoga pour les adultes de tous âges.
Les séance se composent de la minute philo, de chant mantra, de postures, d'exercices de respiration, de relaxation et méditation.
Venez prendre un moment de pause pour vous écouter, écouter votre corps et le faire vivre.
L'inscription est obligatoire car le nombre de places est limité.
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