Sensual Grow Up - Cours

Envie d'un cours pour retrouver sa féminité? Envie de bouger avec sensualité? Envie de danser de manière sexy avec une pointe d'effeuillage ? Envie de découvrir les disciplines du sensuel : floorwork, cabaret, burlesque, chair dance, heels, pole,... Si vous voulez explorer le rapport à votre propre corps ? Un cours de Sensual Grow Up est le lieu idéal et bienveillant pour cette découverte de vous-même.

Sensual Grow Up s'est mis en place petit à petit à travers mes différentes découvertes des arts de la gestuelle. Dans une société où le rapport au corps est devenu compliqué, Sensual Grow Up veut vous aider à vous réappropier votre sensualité. Nous réapprendrons le contact avec son propre corps. Nous nous éloignerons des normes et des standards qui font jaillir à chaque instant nos tabous et nos complexes. Nous affirmerons que tous les corps sont beaux. Nous provoquerons les réseaux sociaux pour rejeter les attitudes et les influences qu'ils défendent. Surtout, vous aurez tout l'espace et la bienveillance pour être vous-mêmes et vous découvrir sensuelles et bien plus encore...

Sensual Grow Up est ce moment où chacune peut bouger en toute liberté et se trouver extrêmement bien dans son corps. Sensual Grow up ne veut pas être un cours de plus pour apprendre à danser ou onduler mais un cursus construit où une pédagogie positive et progressive va vous apprendre à appréhender votre corps. Dans un cadre bienveillant, c'est l'occasion de voir votre corps comme il est, comment il est vu par les autres et surtout comment vous voulez vous voir : équilibre subtil entre tous les regards.

Sensual Grow Up se nourrira de différents courants artistiques avec lesquels je me suis construite : pole dance, exotic pole, danse classique et moderne, effeuillage,... Pour vous proposer des moments où vous vous challengerez avec vous-même, avec les autres pour être dans le développement et l’apprentissage. Un projet personnel où bouger sensuellement deviendra votre équilibre.


Le cours se déroule de la manière suivante:
- Echauffement
- Exercices spécifiques (diagonale, effeuillage, démarche, jeu de miroirs,...)
- Apprentissage d'une chorégraphie (1 chorée par mois)
- Répétitions et improvisation

Inscription par mail (elipollux.danse@gmail.com) ou sur le site https://www.sensualgrowup.be