Rituel de pleine lune & yoga Nidra Avantage Quefaire.be
Le temps d’une soirée d’été, Kesharini Yoga vous invite à ralentir, respirer et vous reconnecter à vous-même sous l’énergie de la pleine lune.
Nous commencerons par un doux rituel de pleine lune, un moment d’introspection et de reconnexion pour déposer ce qui pèse, clarifier ses intentions et accueillir cette période avec plus de conscience et de douceur.
La soirée se poursuivra avec une pratique de Yoga Nidra, aussi appelé “le yoga du sommeil conscient”. Allongé.e confortablement, vous serez guidé.e dans une profonde relaxation du corps et de l’esprit, entre éveil et sommeil. Une véritable invitation au lâcher-prise, au repos intérieur et à la régénération.
Un moment hors du temps, bercé par l’énergie de l’été, la nature et la lumière de la lune. ?
? Noiseux, au bord de l'eau (adresse exacte envoyée après inscription)
? 30 juin
⏰ De 19h à 21h
? Tarif libre, selon l’élan du cœur (à partir de 10€)
☔ En cas de mauvais temps, une solution à l’abri sera proposée ou l’atelier sera reporté/annulé si nécessaire.
Aucun prérequis nécessaire, venez simplement tel.le que vous êtes. ?
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