Présence à soi, présence à l'autre

Méthode douce pour quitter son mental, détendre son corps en profondeur et ressentir, la Méthode de Libération des Cuirasses invite à développer la présence au corps et aux sensations corporelles.`

Parce qu’elle invite à reconnecter nos ressentis et nos besoins profonds, la Communication NonViolente nous amène à développer notre présence à nous-même et nous apprend à nous connecter aux ressentis et aux besoins de l’autre, donnant un tout autre goût aux échanges.

Durant une journée, vous serez invité(e) à expérimenter les deux approches et à partager autour de vos expériences.

L’atelier sera co-animé avec France Angélique Guldix, thérapeute psychocorporel https://www.franceguldix.be