Explorer comment mieux gérer vos émotions
Vous est-il déjà arrivé d'être submergé.e par vos émotions ?
Malgré tous nos efforts, la colère, la tristesse et la peur nous emportent.
Venez découvrir comment la méditation peut nous aider à gérer nos émotions, en étant plus présent à ce que nous ressentons.
Prenons du temps pour nous-même le samedi 11 octobre.
Malgré tous nos efforts, la colère, la tristesse et la peur nous emportent.
Venez découvrir comment la méditation peut nous aider à gérer nos émotions, en étant plus présent à ce que nous ressentons.
Prenons du temps pour nous-même le samedi 11 octobre.
Réservation préférable
12 €
à partir de 13 ans
Rigpa rigpa belgium suivre (02/10/2025)
Samedi: de 10:30 à 13:00
Le 11 octobre
Dans la même catégorie:
 | Rencontre avec Daniel Cohn-Bendit | Souvenirs d’un apatride (Le 9 octobre - Saint-Gilles) |
| Nous qui parlons (Le 13 octobre - Saint-Gilles) | |
| Café philo - Rencontres & Progrès (Le 12 octobre - Etterbeek) | |
 | Stéréotypes, Jeux vidéo et ia (Le 9 octobre - Uccle) |
 | Violences entre partenaires intimes – Le Podcast (Le 8 octobre - Bruxelles) |
