Cours de Yoga 'ouverture de printemps' Avantage Quefaire.be
🌿 Yoga & Énergie du Printemps : Ouvre-toi au Renouveau ! 🌿
Le printemps est là, avec son énergie de renouveau et de vitalité ! C'est le moment idéal pour réveiller ton corps, libérer les tensions et cultiver un bien-être profond.
🧘♀️ Rejoins-moi pour des cours de yoga ouverts à tous, que tu sois débutant ou pratiquant confirmé. Ensemble, nous explorerons des postures, des respirations et des moments de pleine conscience pour harmoniser ton énergie avec cette saison de renouveau.
✨ Au programme :
✔️ Étirements et postures adaptées à l’énergie montante du printemps
✔️ Exercices de respiration pour dynamiser et équilibrer
✔️ Moments de relaxation pour apaiser l’esprit