Bien vivre ma (pré)-ménopause dans ma tête et dans mon corps

Le passage à la ménopause est encore mal connu… et souvent tabou !
Manque d’informations, de compréhension, gêne, honte parfois, les raisons pour lesquelles les femmes parlent si peu de ce qui leur arrive dès la quarantaine sont nombreuses.
Et pourtant, la (pré)ménopause ne se résume pas à l’arrêt progressif des règles : c’est tout un système hormonal qui est impacté, et avec lui, pas mal d’autres réactions du corps et de la tête.
On en parle ?
Dans cette série de 3 ateliers de 2h, Laetitia, psychologue, et Laurence, naturopathe, vont vous aider à mettre des mots sur ce qui vous arrive(ra).
Parce que comprendre et parler, c’est déjà agir. Mais plus encore : vous repartirez avec des conseils pour mieux vivre les changements impliqués par ce passage inédit de la vie d’une femme.
Ces 3 ateliers forment une suite, c’est pourquoi nous vous demandons d’être présentes à chacun d’entre eux.
Dates : jeudis 19 et 26/03 + jeudi 02/ de 18h à 20h.
Lieu : Huy
Prix : 7,5 € pour les 3 séances (le paiement confirme votre inscription)
Groupe de min. 4 personnes (sans quoi les ateliers ne sont pas maintenus) et 8 max.
Infos et inscriptions :
,
,