Suite au succès rencontré lors de notre événement du 31 janvier, nous vous proposons un nouvel atelier consacré, cette fois, à la méthode Original Strength (O.S.), conçue par Tim Anderson.
Avec la participation exceptionnelle de Sandro Zatta, dans un cadre idyllique 🍀⛳️
Basé sur les mouvements neuro-développementaux, cette session visera à restaurer force et mobilité en s'appuyant sur la conception originelle du corps humain🦵
Nous explorerons ensemble les 5 schémas moteurs de développement, appelés "RESETS" :
🌱 la respiration abdominale,
🌱 le contrôle de la tête,
🌱 le retournement,
🌱 le balancement,
🌱 les mouvements croisés.
Ces exercices agissent comme une véritable réinitialisation du système nerveux central, souvent impacté par le stress, les blessures ou la sédentarité.
En complément, Sandro intégrera des notions issues de ses 25 ans d'expérience professionnelle dans les domaines du Yoga, de la méthode de Gasquet et de la neurologie fonctionnelle.
Venez réactiver votre potentiel naturel et retrouver une mobilité sans entrave ❤️
📅 Le dimanche 28/06
⏰ 10h-12h
⛳️ 4520 Wanze (Terres du Val)
👉 P.A.F.: 50 euros
sur le compte Be61 0018 4762 8617
Le paiement valide votre inscription.
👉 Public cible: Professionnels de la santé et du sport mais aussi curieux de l'intelligence du corps
👉 Places limitées à 50 personnes !
👉 Inscriptions obligatoires pour le 1/06 au plus tard par sms: Arielle Lubrano