1, 2, 3 ... Je recharge mes batteries

 
Suite au grand Succes de la 1ère conférence et à vos demandes d’ajouter une seconde date, nous organisons une Edition le mardi 14 décembre à

Lors de cette conférence, vous découvrirez les 3 aspects de vous qui peuvent influencer votre énergie globale.

En effet, les batteries qui sont à plat, c’est souvent une histoire de bien-être physique, émotionnel et mental.

Pour chaque aspect, je vous donnerai des clés et des astuces pour regénérer vos batteries, pour vous (re)donner du peps et booster votre vitalité !

La fatigue en excès
️ perturbe la qualité de vie ;
️ est source d'altération des fonctions intellectuelles ;
️ affaiblit le système immunitaire ;
️ nous rend plus vulnérable par rapport au stress ;
️ nous met plus facilement de mauvaise humeur, notre moral et nous nous sentons plus vulnérable, à fleur de peau, sur la défensive, … ;
️ diminue notre immunité et nous tombons plus facilement malade ;
️ nous amène à consommer plus de nourriture réconfortante du genre trop grasse ou trop sucrée ;
️…

Être un pleine forme vous permettra
d’avoir un sommeil réparateur ;
de booster votre cerveau, d'améliorer votre concentration, votre mémoire et votre vivacité d’esprit ;
d’instaurer de bonnes habitudes de vie au quotidien ;
d’avoir une vie plus sereine ;
de diminuer le risque de maladies (maladies liées au stress, maladies cardio-vasculaire, métaboliques et certains cancers) ;
de vous sentir bien dans votre corps ;
d’avoir plein de peps ;


A bientôt !

Florence

Inscrivez-vous via (places limitées)
Espace 113
Avenue Albert 1er, 113
5000 Namur
10
à partir de 15 ans

Cet évènement est terminé. Pour retrouver ce même évènement prochainement, faites une recherche sur le site.

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