Yoga Hatha & Kundalini
"Quand le corps s'apaise, l'esprit aussi ! Et inversement".
Des nouvelles perspectives s'ouvrent...
Par le corps, le mouvement, les postures, la respiration, nous apprenons à Observer, Ressentir & Laisser Etre.
Grâce à la pratiqu régulière, on observe plus de flexibilité, de fluidité, de présence & de joie.
On renoue avec son corps physique tous les plans de notre être. Pratique autant physique qu'énergétique.
Formée au Kundalini et au Hatha Yoga depuis 20 ans, j'enseigne comme je pratique avec bienveillances, attention, pour que chacun puisse profiter pleinement de ce formidable outil, le Yoga et l'intégrer au quotidien.
Débutants bienvenus. Il est possible d'essayer 1 séance.
Des nouvelles perspectives s'ouvrent...
Par le corps, le mouvement, les postures, la respiration, nous apprenons à Observer, Ressentir & Laisser Etre.
Grâce à la pratiqu régulière, on observe plus de flexibilité, de fluidité, de présence & de joie.
On renoue avec son corps physique tous les plans de notre être. Pratique autant physique qu'énergétique.
Formée au Kundalini et au Hatha Yoga depuis 20 ans, j'enseigne comme je pratique avec bienveillances, attention, pour que chacun puisse profiter pleinement de ce formidable outil, le Yoga et l'intégrer au quotidien.
Débutants bienvenus. Il est possible d'essayer 1 séance.
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Formule à la séance (15 euros) ou à l'abonnement de 10 séances (135 euros)
à partir de 18 ans
Barbara YogaHumuza suivre (06/09/2023)
Mercredi: de 9:45 à 11:00
Du 4 octobre 2023 au 26 juin 2024
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