Profondeville, Hall Omnisport Avenue de Roquebrune-Cap-Martin 3
Tous les mercredis de 10h00 à 11h00

YOGA (sur base de Hatha Yoga et Qi Gong)

Le Yoga vous invite à travers des postures simples, à mieux respirer pour libérer les tensions, à stimuler une bonne circulation dans les organes, les muscles et le système immunitaire, et à détendre profondément le corps. Venez entretenir ou améliorer votre santé ainsi qu'apaiser vos pensées.

Lors d'une séance
Exercices d'échauffement
Prise de conscience de la respiration
Pratique posturale
Relaxation

TARIFS
Une séance : 10 euros
Abonnement de 10 séances : 80 euros
Cours d'essai gratuit

Contact
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