Yoga avec louise baduel
adultes

Grâce à une respiration profonde, les postures de yoga apportent force et souplesse, soulagent les maux musculaires, améliorent la digestion, stimulent la circulation sanguine et procurent une grande sensation de détente.

La Maison de la Création est équipée de tapis antidérapants, briques et sangles qui permettent de pratiquer
les postures dans de bonnes conditions et à tous les niveaux. Les postures étant variables en fonction des
possibilités de chacun, ce cours est ouvert à tous.

Mardi de 12.30 à 13.30 66 € (11 x 60 min)