Le Tantra Yoga est une pratique tantrique à la croisée des courants de deux grands maitres tantriques indiens, Osho et Yogi Bajhan.
Un cours se déroule en 5 temps: un kriya comportant des postures et respirations de Kundalini Yoga, une danse libre sur un mantra, une relaxation sur le même mantra, une méditation chantée et une méditation silencieuse.
Un cocktail tantrique pour vibrer totalement avec soi-même et reconnecter au mystère de la transformation.

Sa caractéristique est qu'il s'adresse à tous, est à la fois dynamique et dansant; permet de se défouler et de rentrer dans la joie et qu'enfin il nous apaise par une méditation silencieuse. Un cours en alternance de sons, de vibrations et de silence ! A decouvrir.

Informations pratiques:
cours d'une heure
Tenue blanche souhaitée
Veuillez apporter une couverture pour la relaxation et un coussin pour la méditation