Il y a 29 réponses (19-29)
Cours d'Aquafitness/Aquagym/Aqua Jogging
Envie d’allier plaisir, détente et activité physique complète ? Alors rejoignez nous ! L’Aqua Fitness permet : - d’améliorer ses capacités physiques & son bien-être général - de raffermir et modeler son corps - de devenir plus résistant (e) dans la vie quotidienne Nous vous proposons un cours dynamique et rythmé, accessible à tous ! Le cours dure 45 minutes et comprend 3 phases...
John Harris Fitness Center
Zumba et Body Works
KonkiClub propose à Uccle au Club Le Roseau situé dans la réserve du Kinsendael, un écrin de verdure dans la ville, divers cours collectifs:
- zumba
- body harmony
- body energy
- start to run
Plus d'info sur www.konkiclub.be/
Avec qui ?
Sabrina, monitrice fitness qui possède une maîtrise en sciences de la motricité de l’UCL, a été formée à plusieurs techniques telles que la...
Aquagym
L Ma J - à partir de 18 ans - Wellness Helena - Berchem-Ste-Agathe
Move Zone
Lady Fitness, ma solution forme et minceur en 30 minutes ! 
Avantage Quefaire.be
Envie de remodeler votre silhouette ou de perdre vos kilos ? Renforcer votre capital santé et retrouver forme et énergie ? Vous préparer à l'accouchement et vous raffermir après bébé ?
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Pilates
Nouveau studio de Pilates à Stockel, totalement equipé, a été ouvert par Géraldine van Boxmeer une jeune Ostéopathe et professeur de Pilates.
Les cours sont donnés en petits groupes, de maximum 3 personnes, ou en séances individuelles. Géraldine se specialise dans les femmes enceintes et jeunes mamans ainsi que les personnes au dessus de 50 ans. Elle est passionnée par son métier qui lui permets...
Passage Fitness First
Swiss Ball
Le swissball permet de travailler abdos, taille et fessiers de manière ludique sur le gros ballon.
Ce cours s'adresse à tout le monde, débutant comme confirmé car il s'adapte facilement en fonction de votre niveau.
Chaque samedi de 11h à 12h
S - à partir de 14 ans - Hall des sports FSM (Batiment O) - Anderlecht
Physical Golden Club
Pilates Revolution
Samedi 12h-13h : nouveau cours à Woluwe centre sportif!
Nous donnons cours sur des tapis fitness, avec des outils Pilates comme le cerceau, le flex band, le ballon et des petits halters.
Notre méthode est basée sur trois principes: la fluidité, l’adaptation et la supervision médicale.
classes@pilates-revolution.com
www.pilates-revolution.com
www.facebook.com/pilatesrevolution
S - de 15 à 65 ans - Centre sportif de la Woluwe - Woluwe-Saint-Lambert 