Il y a 74 réponses (19-36)
Le Yoga Dynamique ou la bio-énergie selon la methode osho;
L'objectif du yoga dynamique, c'est d'abord, selon la methode "Osho", d'extérioriser stress et tensions, par des mouvements dynamiques tout en maintenant l'accent sur la respiration consciente.Ensuite il y a la phase préparatoire à la méditation, qui consiste en un mélange de yoga du rire et de shaking, excellents éléments pour se décontracter pleinenement. La méditation prend ensuite le relais!...
Du 6 janvier au 22 décembre - de 15 à 65 ans - Ma J S - Atelier Pel - Laeken
Stage Ashtanga Yoga 
Avantage Quefaire.be
Travail postural fluide, puissant et dynamique, relié par des mouvements synchronisés avec la respiration.
Trois heures pour préparer et excercer le corps et l'esprit à la pratique de la première série de postures.
Conscience corporelle, respiration, renforcement et assouplissement musculaire, rythme, équilibre et agilité seront au rendez-vous.
Avant de vous inscrire, prenez...
Du 3 au 5 avril - de 18 à 55 ans - Espace-Vitalité - Woluwe-Saint-Pierre
Atelier de Taï-Chi par Anne-Rose Goyet
Le Tai Chi Chuan est une pratique corporelle basée sur un minimum d’effort musculaire au profit de la circulation du souffle dans tout le corps: il est à la fois un art martial et une technique de santé.
Il s’agit d’une série de mouvements faits en lenteur, comme une grande marche, qui permet de retrouver un espace de respiration intérieure dans la détente et l’enracinement des postures, dans...
Du 24 septembre 2011 au 12 mai 2012 - à partir de 18 ans - S - La Roseraie - Uccle
Hatha Yoga... Unir le soleil et la lune Avantage Quefaire.be
Si notre "tête" peut encore rester un mystère, notre dimension physique accessible a tout moment, est « entendable » via ses expressions, dans l'"b"espace appelé Asana, la posture"/b", ou l’attitude comme cela se traduit aussi. Dans notre monde matériel, Elle est la porte la plus évidente, la plus directe et la plus simple vers la connaissance de Soi. Aussi dans la pratique du "b"Hatha...
Du 16 septembre 2011 au 29 juin 2012 - à partir de 13 ans - V - Salle Résonnance - Saint-Gilles
Tai ji Quan et Qi Gong
A l'écoute du corps, dans la fluidité des mouvements lents et de la respiration profonde du taiji quan et du qi gong, la conscience émerge au rhytme de chacun: celle du chi (énergie vitale) que nous apprenons à percevoir; celle des tensions que nous apprenons à dénouer.
Les bienfaits de cet art corporel énergétique orienté vers le...
Du 16 septembre 2011 au 29 juin 2012 - à partir de 15 ans - J V - Ecole communale des Cèdres (Jeudi) /Salle Abreuvoir (vendre) - Watermael-Boitsfort
Hatha Yoga en Douceur à Woluwe
Un cours de yoga pour se ressourcer, faire circuler les énergies, dénouer les tensions et apaiser le mental.
Un moment pour reprendre contact avec soi-même.
Avec une professeure diplômée et expérimentée, dans un cadre zen et en petit groupe (max 12 participants).
Début des cours 2011-2012:
Mercredi 14 Septembre 19:30-21:00
Jeudi 15 Septembre 09:30-11:00
(cours bilingue Fr-...
Du 14 septembre 2011 au 28 juin 2012 - à partir de 16 ans - J V - Centre les sources - Woluwe-Saint-Lambert
Atelier hebdomadaire de yoga
Ateliers de yoga dans la lignée du Yoga de l'Energie : la conscience du geste et de la respiration. Chercher l'apaisement du mental au travers de la pratique des postures, délier le corps, l'étirer, le tonifier, développer l'attention aux sensations, à la circulation de l'énergie en soi, améliorer sa concentration par la présence à soi-même. Ce cours est ouvert à tous, débutants ou non
Du 12 septembre 2011 au 25 juin 2012 - à partir de 18 ans - L - Salle van Becelaere - Watermael-Boitsfort
Stretching Tandava
Le Stretching Tandava est une technique globale qui s’inspire du yoga, du stretching classique et de la méthode Graham.
Son objectif est de tonifier l’ensemble de l’organisme mais aussi de dénouer les muscles et la crispation du corps due au stress de la vie quotidienne.
Il permet également d’harmoniser le corps, le mental et l’esprit au rythme de chacun.
Du 1er juillet 2010 au 23 juin 2012 - à partir de 15 ans - L V - Centre Kirkpatrick - Woluwe-Saint-Lambert
Cours de yoga et taiji quan
Loisirs et santé asbl vous propose des cours de yoga et taiji quan !
Cours de yoga
Bruxelles – fmsb
bd Lemonnier, 41 (2ème étage) – Stefania Righetti
le mardi à 18h30 (débutant) et à 19h45 (avancé) sonnette « Pierson »
Ganshoren – fmsb
rue J. Degreef, 2 - Raymond Van de Maele
le mardi à 18h00
Ixelles – fmsb
chée de Vleurgat, 23 - Raymond Van de Maele
le lundi à 18h15...
De 18 à 60 ans - L Ma Me J V - Bruxelles
L'Ombre du Cerisier asbl: Cours de Tai Chi Chuan et de Qi Gong
L'association l'Ombre du Cerisier vous propose des cours collectifs de qi gong et de tai ji chuan.
Le qi gong therapeutique: Se soigner c’est avant tout se préserver, prendre conscience de la valeur de la vie et de ses limites. Générer en soi des processus d’auto-guérison en essayant de pratiquer la Voie du calme et de la sagesse et toucher l’essence de la nature humaine. Harmoniser le corps,...
À partir de 16 ans - V - Centre les Sources, 48 rue Kelle - 1200 Woluwe - Woluwe-Saint-Lambert
Yoga Kundalini et Hatha,cours collectifs et/ou individuels Avantage Quefaire.be
Le "Kundalini Yoga"(la mère de tous les yogas)comprend des postures dynamiques/statiques, des respirations, de la relaxation, des mantras(chants) et des méditations.Il agit dès lors sur tous les plans de l’être : physique, émotionnel, mental et spirituel.Il assouplit, équilibre nerveusement, aide au contrôle des émotions, renforce la circulation sanguine et l’énergie, purifie et stimule notre...
De 16 à 65 ans - L J - Centre Essential Feeling - Uccle
Art de respirer et art de se relaxer
Le hatha yoga ne se limite pas aux postures. Il concerne aussi le travail du souffle, qui unit le corps et le mental. Une bonne respiration est une condition indispensable à notre bien-être.
"Art de respirer" vise à explorer certaines techniques de respiration qui apaisent nos tensions.
"Art de se relaxer" vous fera découvrir des méthodes simples à partir de quelques techniques de base :...
À partir de 20 ans - J - Centre Pérou - Bruxelles
Yoga, pilates, voice therapy - world eclectic therapy
Séance combinant la méthode Pilates, le yoga, le travail respiratoire et le placement de la voix. Pendant cette séance, vous commencerez par exécuter des mouvements doux visant à assouplir les articulations, pour ensuite passer à des postures de yoga améliorant la concentration, la souplesse et le renforcement musculaire des muscles profonds de la sangle abdominale, des fessiers et des jambes....
De 18 à 65 ans - L S - Maison de la solidarité Ixelles - 
Qi-gong
Qi Gong nous aide à nous décontracter, à ouvrir nos articulations, à allonger nos méridiens et a les activer, a faire circuler notre énergie de façon harmonieuse à travers notre corps.
Grâce à ça nous avons la possibilité d’exercer une influence à la fois curative et préventive.
Tout le monde peut pratiquer le Qi Gong, aussi bien en position de-bout, assise, en marchant, couché et cela à...
À partir de 14 ans - Ma Me V - Molenbeek-Saint-Jean
Sivananda Hatha Yoga Cours Avantage Quefaire.be
·Exercices appropriés (asanas):Ils améliorent la circulation, accroissent la souplesse et la force. Les asanas n’agissent pas seulement sur le corps : elles calment et équilibrent le mental et développent la concentration. ·Respiration correcte (pranayama):Elle stimule le plexus solaire, où se trouve un immense potentiel énergétique.Par des techniques de respiration spécifiques, cette énergie...
De 15 à 65 ans - Me - Studio Udi Malka - Etterbeek
Cycle bien-être : tai chi
Michel vous invite à la pratique d'exercices de relaxation, de respiration, d’assouplissements et des 8 éléments de base du Tai-Chi, art de vivre et réelle philosophie à part entière. Les apprentissages sont évolutifs.
À partir de 15 ans - Ma - Fourquet - Berchem-Ste-Agathe
Vini-yoga
Le terme appartient au yoga classique, autrement dit, le est une approche du yoga qui s'appuie et respecte tous les critères du yoga classique et qui accepte toutes les autres formes du yoga en insistants sur les points suivant: il privilégie la personne en prenant en compte ses aspirations, ses possibilités, son état de santé, son environnement, son style de vie, sa culture et le temps dont...
De 10 à 65 ans - Ma J - Athénée bracops lambert - Anderlecht
Gymnastique bien-être et vitalité : Le Corps à Coeur
Gymnastique à la croisée de différentes disciplines. Elle s'inspire du yoga, Pilates, streching, de la sophrologie, danse, kinésiologie, gym hypopressive.
Elle s'adresse à toute personne désireuse d'allier bien-être et vitalité.
Les mouvements très variés, peu répétitifs et lents associent conscience et maintien mais aussi équilibre, fluidité et respiration.
Une relaxation termine la...
À partir de 18 ans - Ma J - CMA, salle de l'écoute corporelle - Forest