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Moo Do Fighting
Le mma, c'est quoi?
Les Mixed Martial Art, dits mma, signifient littéralement, arts martiaux mixtes, terme anglophone pour désigner des rencontres interdisciplinaires qui ne sont possibles qu'en combat libre (par exemple un boxeur peut affronter un lutteur dans le cadre permissif du mma).
ce terme prend tout son sens depuis que les combattants ont compris l'importance de s'entraîner aux...
À partir de 5 ans - L J V - Centre sportif - Namur
WSD Women Self-Defense Condroz
A Ciney. Cours de Self-Défense pour dames de tous âges (+16 ans). Techniques simples à la portée de toutes, sans pré-requis. Apprenez en toute sécurité et dans une ambiance décontractée à faire face à des situations de danger auxquelles les femmes sont spécifiquement exposées. Essai gratuit et sans engagement.
À partir de 16 ans - Ma - Hall Omnisport, salle 4 - Ciney
Bujinkan Ninpo Taijutsu (Ninjutsu)
Nouveau à Gesves - et unique en wallonie Dans un petit dôjô traditionnel, venez découvrir un art martial riche d'une tradition millénaire - et empreint d'une étonnante modernité. A la fois pragmatique et fascinant, cet Art de la Distance, tel que le définit M. Hastumi, combine le travail du corps, de l'esprit et des différentes armes. 6 cours par demaines et de nombreux stages organisés...
De 14 à 65 ans - Me J S - Centre Solune - Gesves
Cours de Ju-Jutsu Traditionnel
Le club de Ju-Jutsu Traditionnel d'Eghezée propose des cours de ju-jutsu non compétitif axés sur le développement personnel et la maîtrise de soi. Art martial de self-défense, le ju-jutsu traditionnel est une méthode issue du japon qui permet une pratique adaptée à tous de 5 à 77 ans.
De 5 à 65 ans - J - Ecole Fondamentale Yannick Leroy - Salle de Gymnastique - Eghezée
Soo Bahk Do Moo Duk Kwan
Le Soo Bahk Do est un art martial coréen ouvert à tous. Il permet de développer la concentration, le respect et le corps grâce à des exercices de pieds, de mains, des mouvements de self defense, des combats codifiés, des combats libres,. Les cours sont ouverts aux enfants, aux ados et aux adultes.Cours collectifs et privés. info@soobahkdo-namur.be
À partir de 6 ans - J S - Tabora et IATA - Namur
Kick-Boxing Gembloux
Cours de Kick-Boxing sur Gembloux. Cours de Light & Semi-contact à partir de 12 ans. Le kick-boxing est une boxe pieds-poings.
De 12 à 55 ans - L - Hall sportif de Gembloux, Salle de l'extension
Cours de Taekwon-Do ITF
Cours de Taekwon-Do itf à partir de 4 ans.
En Juin, essai gratuit et 20% de réduction pour les inscriptions.
Contacts Professeurs:
0477/ 52.02.67
0479/ 62.49.95
efantacci@voo.be
De 4 à 50 ans - Me S - Centre Tabora - Namur
Krav Maga
Rejoignez l'IKM Krav Maga Belgique et sa section Namur.
Venez vous entrainer et apprendre à la source du Krav Maga !
À partir de 14 ans - Me J - Centre sportif Tabora - Namur 
Judo
Le judo est un art martial, un sport olympique
mais c'est aussi une école de vie et de valeurs.
A Eghezée depuis 1968 sous la direction de professeurs brevetés adeps.
Notre club démontre son sérieux notemment par sa longévité puisque le club de judo d’Eghezée a été inscrit dès 1968 comme club officiel de la Ligue Francophone de Judo, reconnue par l’Administration de l’Education Physique et...
À partir de 5 ans - Me - Salle du Centre scolaire St-Hubert - Eghezée
Taekwondo
Cours de Taekwondo, art martial coréen. Cet art martial vous apprendra à vous défendre (contre un adversaire armé et non armé), à gérer votre stress et surtout à avoir confiance en vous.
Les cours se donnent chaque lundi de septembre à juin.
Plus d'infos : www.tkdwallonie.eu (section Erpent)
De 6 à 65 ans - L - école primaire Collège Notre-Dame de la Paix - Erpent
Taekwondo
Cours de Taekwondo, art martial coréen. Cet art martial vous apprendra à vous défendre (agresseur armé et non armé), à gérer votre stress et surtout à avoir confiance en vous.
Cours pour toutes et tous, les mercredi de septembre à juin.
Plus d'infos : www.tkdwallonie.eu (section Jambes)
De 6 à 65 ans - Me - école prim des Sœurs de Ste-Marie - Jambes
Taekwondo
Cours de Taekwondo, art martial coréen. Cet art martial vous apprendra à vous défendre (contre un adversaire armé et non armé), à gérer votre stress et surtout à avoir confiance en vous.
Les cours se donnent chaque samedi de septembre à juin.
Plus d'infos : www.tkdwallonie.eu (section Ohey)
De 6 à 65 ans - S - Hall sportif de Ohey
Un nouveau regard sur l'Art Martial : le Wa-Jutsu
Que vous soyez Homme ou Femme, jeune ou moins jeune, sportif ou non, nous vous invitons à venir découvrir un Art Martial Tradionnel Japonais, non violent et non compétitif où "Entraide et prospérité mutuelle" en est la devise : le wa-jutsu.
vous travaillerez de façon harmonieuse votre corps, votre esprit et votre respiration.
Santé et Bien Etre sont au rendez-vous.
Initiation et cours...
À partir de 6 ans - Me - Ecole Communal de Bonsin
Abadá-capoeira
Cours de capoeira avec le Professor Sabiá. Pour les enfants et les adultes Le vendredi de 17h30 à 18h30 au Complexe Sportif Rue de Saint-Donat,10 - 5640 Mettet Les inscriptions se font toute l'année. Pour tout renseignement, n'hésitez pas à nous contacter au 0473/13.25.05 ou au 0477/18.12.39
À partir de 5 ans - V - Complexe sportif - Mettet
Judo Club
Cours de pré-judo (3-6 ans) le mercredi
cours de judo 6-11 ans et 11+ les lundi et vendredi
+ d'infos via site internet et facebook (judo club Dinant)
À partir de 3 ans - L Me V - Salle 'La Rochette', Leffe - Dinant
Boxing club namurois 
Avantage Quefaire.be
Boxe anglaise donné par professeur reconnu par la fédération et adeps les cours sont pour tous, mixt
avec une ambiance convial et en music, leçon de boxe, et condition physique pour un sport complet.
deux premiers cours gratuit pour y faire un essais.
De 10 à 60 ans - D - Centre sportif de la hulle - Profondeville
Karaté pour enfants
1ère heure : baby karate (4 à 6 ans)
circuit pédagogique
positionnement du corps dans l'espace
première gestuelle de karate
2ème heure : karate enfants (7 à 12 ans)
maitrise du corps dans plusieurs directions
renforcement musculaire et assouplissement
apprentissage des bases du karate, kata (formes)
...
De 4 à 12 ans - Me - HENAM salle saint Pierre - Malonne