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12 activités
Initiation Rando-Spéléo
Ballade et initiation Spéléo pour groupes max 5 personnes sur un site à proximité de Dinant (7 km) 2 jeunes guides pour vous aidé et animé la ballade. Pour personnes jeune entre 18 et 30 ans qui aiment l’aventure et n'ayant pas peur de la difficulté et de se salir. Nous vous fournissons le matériel nécessaire sur place pour la Rando-spéléo.
Du 26 novembre 2012 au 1er novembre 2013 - D - à partir de 18 ans - Dinant
Balade pédestre et Marche Nordique
Initiation à la Marche Nordique et découverte de la forêt domaniale du Tournibus, région entre Biesme les Bruyères, Fromiée et Hanzinne. Un écrin de verdure exceptionnel !. Balade accessible à tous les marcheurs équipés de bâtons de marche nordique ou pas. Durée de la balade maximum 2heures, soit 8-10 kms. PAF 5 eur par personne. Renseignements et inscriptions au 0491/366450 et 071/729746
Du 11 juin au 28 décembre - Ma S - à partir de 14 ans - Biesme
Stage résidentiel sous tente
Un stage vraiment différent ou vos ados se retrouveront dans un environnement naturel pendant 10 jours.
Entre Koh Lanta et Indiana Jones, un séjour ou la débrouillardise, la solidarité et la perspicacité seront mises à contribution.
Au programme, beaucoup de fun, death ride, spéléo, paint ball, descente de rivière en radeaux, divers ateliers d'apprentissage de techniques nécessaires pour...
Du jeudi 4 au samedi 13 juillet - de 13 à 17 ans - Han-sur-Lesse
Autres dates: Du jeudi 18 au samedi 27 juillet
Les aventuriers
Tuas envie de dépaser tes limites et faire monter l'adrénaline en toi ? Alors laisse-toi tenter et viens vivre avec nous une semaine remplie de frissons et d'émotions ! Logement sous tente dans le domaine du Relais Verlaine. Animations assurées par un régent en éducation physique.
Du dimanche 30 juin au dimanche 7 juillet - Vierves-sur-Viroin
Step, BodySculpt, Gym douce, BodyJam
Asbl organisant différents cours de fitness. Ces derniers sont collectif et sous musique. Niveau : débutant à avancé.
Cours organisés :
BodySculpt
Gym douce
Step
BodyJam
Horaire détaillé:
Mardi : 19h BodySculpt 20h Step
mercredi : 19h Gym Douce 20h BodySculpt
Jeudi : 19h CardioDance (BodyJam)
Pur plus de détailles voir : http:/www.fitandforme.net
Du 11 septembre 2012 au 30 juin 2013 - Ma Me J - à partir de 12 ans - Champion
Voler à Namur et découvir le vol à voile
Que diriez-vous de vous offrir ou d'offrir à quelqu'un un baptême de l'air en planeur? Ou vous voulez carrément apprendre à piloter et décrocher votre licence de pilote de planeur?
Aux portes de Namur, Cap Vol à Voile peut vous offrir tout cela.
Cap Vol à Voile est un aéro-club voué à la pratique du vol dans son expression la plus pure.
Le vol à voile est le vol par excellence et une...
Fitness: cours de Turbo Kick Power
Vous en avez assez de souffrir sans résultats ? Il est temps de tester quelque chose d'efficace !
Le cours de Turbo Kick Power est un cours de Fitness dynamique, fun et tres complet. Adapté à tous et toutes, il utilise les mouvements provenant de la boxe et des arts martiaux mais ne nécessite aucune expérience ni condition physique particulière.
Résultats: silhouette affinée, souffle...
Location quad, randonnée quad, balade en quad.
Nos randonnées en quad sont réalisables toute l'année en semaine et le week-end, venez découvrir les sensations uniques que procure le quad et le contact avec la nature, vous sillonnerez les nombreux chemins de campagnes, sentiers et routes sinueuses de nos jolies vallées.
Les randonnées quad sont organisées dans le respect des lois et réglementations en vigueur, nos quads en location sont...
école de plongé padi - du baptême à l'instructeur
Nouveau, Ecole de plongée à l'Aquacentre, nous vous proposons de découvrir la plongée à partir de 8 ans dans une eau à 32°, en bord de lac. Pendant que certains découvrent la plongée le reste de la famille peut profiter du parc aquatique tropical.
www.xperiencediving.be
0498/12 29 12
Réservation souhaitée
Jonglerie
Balles, cerceaux, quilles, devil-stick, monocycles.
Initiation et perfectionnement.
Horaire à déterminer en fontion de l'age.
Renseignement et inscription A la mj 071688762
Aquafitness-Aquagym
Cours dynamique donné par Muriel, licenciée en Education Physique. A vous de venir essayer ? Pour plus de renseignements, venez vous sur le site jimdo. Pendant les vacances d'été, cours tous le mercredis de 19h 30 à 20h 30 Cette année 2013, stage aquagym et gym la semaine du 19 août de 9 à 12h (il y a aussi un stage natation pour vos enfants en même temps). A vos maillot et baskets !
Nambad - Club de Badminton
Le club du Nambad est un club de badminton situé au centre namurois des sports, avenue de Tabora à Namur. Le club est ouvert les lundis et mercredis de 20h à 23h et ce de septembre à juin. Vous pouvez consulter notre site internet : www.nambad.be. Contactez nous: nambad@nambad.be Dès octobre, des entraînements sont proposés pour les débutants ou les plus confirmés. De plus, le club propose à...
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