Le bien-être par le mouvement

Danse tonique, ludique et relaxante ! La technique Nia*, née aux Etats-Unis il y a 30 ans, s’inspire de la danse, des arts martiaux et de la prise de conscience corporelle. Des mouvements innovants qui mêlent chorégraphies et expression libre sur des musiques stimulantes. Bouger et danser à son rythme, dans la joie, sans contraintes, à l’écoute de ses sensations et de son corps. *...

De 16 à 65 ans - L - Studio l'Envol - Paris