Il y a 16 réponses
Découvrir les secrets de la Respiration
S'évader 1 heure pour une détente profonde. Ressentir les bienfaits et l'importance de la respiration dans la vie quotidienne.
Contenu
- Connaissances pratiques sur la respiration
- Introduction à la technique du Sudarshan Kriya
- Technique de respiration simple pour gérer le stress
- Relaxation guidée
Bénéfices
- réduction du stress
- détente corporelle
- calme mental
- bien-être...
Le 11 février - de 18 à 65 ans - Centre Art de Vivre - Paris
Stage de Taï Chi Chuan
Stage à Saint Maur
(découverte et tous niveaux de pratique)
animé par Jérôme Loeillet
Le 11 février - à partir de 18 ans - Centre Sportif Gilbert Noël - La Varenne
Découvrir les secrets de la Respiration
S'évader 1 heure pour une détente profonde. Ressentir les bienfaits et l'importance de la respiration dans la vie quotidienne.
Contenu
- Connaissances pratiques sur la respiration
- Introduction à la technique du Sudarshan Kriya
- Technique de respiration simple pour gérer le stress
- Relaxation guidée
Bénéfices
- réduction du stress
- détente corporelle
- calme mental
- bien-être...
Le 25 février - de 18 à 65 ans - Centre Art de Vivre - Paris
Atelier Sophrologie.Paris 1er.
Cours collectif de sophrologie axé sur la prévention et le contrôle du stress au travail.
Le bénéfice de ces séances.
- Un mieux-être au travail
- Une meilleure gestion de notre énergie.
- Bien moins de fatigue à la fin de notre journée, tout en gagnant en efficacité dans notre travail.
- De nouveaux outils, de nouveaux réflexes pour contrôler et gérer les situations "difficiles".
Du 20 septembre 2011 au 26 juin 2012 - à partir de 16 ans - Ma - CENTRE CULTUREL. - Paris
Cours Yoga à Montreuil
La rentrée 2011-2012 commence le 5 septembre!
Dites oui pour du yoga et profitez de la plus ancienne méthode de bien-être.
Anti-stress, tonicité, souplesse, alignement, souffle, apaisement, vitalité, concentration, dans le yoga tout est bon !
Ainsi ressourcée, vous repartirez du bon pied.
Kalâdhar anime les cours avec la richesse et l'expérience de plus de 15 ans de pratique : postures,...
Du 1er septembre 2011 au 30 juin 2012 - de 16 à 65 ans - à 3mn de la mairie de Montreuil
Cours Yoga Femmes Enceintes
Vivez une grossesse heureuse et épanouie grâce au yoga !
L’attente d’un enfant est un moment unique dans votre vie.
Avec les pratiques du yoga, je vous invite au grand voyage intérieur de la découverte de votre nouveau corps.
Le yoga prénatal vous aide à vivre au mieux toutes les transformations de votre corps, et vous soulage du stress, du mal de dos, de la fatigue.
Nous y ferons des...
Du 1er septembre 2011 au 30 juin 2012 - de 16 à 50 ans - à 3mn de la mairie de Montreuil
Cours de Tai chi entre célibataires a Paris
Bonjour,
Nos cours de tai chi avec Henri N'Guyen ont lieu tous les samedis et lundis toute l'année.
Henri N'GUYEN notre maître de Taï Chi, propose ses cours tous les samedis de 14h00 à 15h30 et tous les lundis de 18h00 à 20h30 par petit groupe d'une dizaine de célibataires, cette séance de Taï Chi se déroule en salle et a lieu au coeur de Paris et l'été en jardin exterieur. L'originalité de...
De 25 à 55 ans - S - Confidentiel - Paris
Qi Gong et médecine traditionnelle chinoise 
Avantage Quefaire.be
Cours collectifs et particuliers de Qi Gong (gymnastique énergétique chinoise), qui a pour but d'harmoniser le corps et l'esprit, par un travail en profondeur sur les méridiens d'acupuncture, la circulation du sang, et l'exercice à la méditation.
Idéal pour combattre le stress, les techniques sont accessibles à tous publics (adultes, séniors, personnes handicapées).
Le cabinet dispense des...
À partir de 17 ans - Complexe sportif - Epinay Sous Sénart
YOGA le Dojo de Montreuil
Le yoga est un espace idéal pour découvrir ou pratiquer le yoga. Nataraj le professeur enseigne cette discipline aux enfants, adultes et sénior. Toute l'année des stages adultes et enfants à des prix très abordables. Rejoignez nous très vite, le premier cours d'essai est gratuit !
De 8 à 65 ans - L Me S D - Le Dojo, centre de Yoga - Montreuil 
Le bien-être par le mouvement
Danse tonique, ludique et relaxante !
La technique Nia*, née aux Etats-Unis il y a 30 ans, s’inspire de la danse, des arts martiaux et de la prise de conscience corporelle.
Des mouvements innovants qui mêlent chorégraphies et expression libre sur des musiques stimulantes.
Bouger et danser à son rythme, dans la joie, sans contraintes, à l’écoute de ses sensations et de son corps.
*...
De 16 à 65 ans - S - Le Legato - Paris
Qi Danse
Venir danser
pour le Plaisir de la danse et
bouger pour se sentir plus vivant
Les 5 Rythmes de Gabrielle Roth:
/Un cours le vendredi pour danser les 5 rythme, pour découvrir et approfondir votre danse.
et
/Un cours le dimanche matin pour vous permettre de vous donner un temps de ressource, pour ressentir et laisser le flot de...
À partir de 15 ans - V D - Centre de Danse Alesia - Paris
Chi Gong et Tai chi
Couts de chi gong et tai chi selon la méthode stevanovich au coeur de Paris !travail au sol et en mouvements pour vous connecter à votre energie vitale par enseignant dimplomée.
De 16 à 60 ans - L - Atelier 115 - Paris
Yoga du rire / club de rire
Devenez animateur agrÉÉ de yoga du rire Ouvert à tous A titre personnel ou professionnel En 2 jours avec diplôme LILLE paris nantes lyon marseille Formation officielle d'animateur de yoga du rire et d'expert du rire par l'Institut Français du Yoga du rire & du rire Santé. Découvrez des outils pour réveiller la joie de vivre et booster le positif : vous allez adorer. Le programme...
À partir de 16 ans - S D - Locaux de formation - Paris
Ateliers qi gong
Ateliers qi gong les dimanches de 14h a 18h avec un enseignant diplome. Renseignements sur www.pariszen.net qi gong style daoyin yangsheng gong.
De 18 à 65 ans - D - Centre anima - Paris
Cours hatha yoga
Cours et stage de Hatha Yoga avec Sagesse et harmonie à paris 15°, en individuel et/ou petit groupe.
Cour d'essai 15 € sur rendez-vous.
C'est que le yoga possède des caractéristiques qui conviennent à chacun, accordant à tous, à travers une pratique régulière, des bénéfices significatifs sur :
• l’assouplissement ;
• le renforcement musculaire ;
• la santé et le bien-être ;
• la...
À partir de 16 ans - L Ma Me J V S - Sagesse et Harmonie - 15°
Cours de Yoga Paris 11
Les cours de hatha-yoga sont enseignés dans le respect de la tradition indienne. L’objectif est de transmettre un enseignement complet comprenant les différents aspects du yoga, tels que postures, exercices de respiration, relaxation et méditation.
De 16 à 65 ans - L Me V - Théâtre de la Danse - Paris