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Power Plate Bruxelles
Avantage Quefaire.be
Centre de remise en forme & bien être toutes les séances sont coachée disponible aussi ( massages - lipocavitation - amincissement ) www.mybodytime.be
L Ma Me V D - de 18 à 60 ans - Woluwe st lambert - Woluwe-Saint-Lambert
Pilates Revolution
Samedi 12h-13h : nouveau cours à Woluwe centre sportif!
Nous donnons cours sur des tapis fitness, avec des outils Pilates comme le cerceau, le flex band, le ballon et des petits halters.
Notre méthode est basée sur trois principes: la fluidité, l’adaptation et la supervision médicale.
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S - de 15 à 65 ans - Centre sportif de la Woluwe - Woluwe-Saint-Lambert
Iyengar yoga
Le yoga vise l’union du corps avec le mental.
La méthode de yoga Iyengar, se concentre principalement sur la pratique des asanas (postures). Avec précision et finesse, le corps est exploré dans les différentes asanas (debout, assises, avant, arrière, inversées) pour développer la souplesse, la force et la
sensibilité. Un mouvement placé en harmonie avec
son anatomie favorise le bon...
L - à partir de 15 ans - Ecole communale Vervloesem - Woluwe-Saint-Lambert