Il y a 28 réponses (1-18)
Cours collectifs, personal training, massages, ... 
Avantage Quefaire.be
l'art de soi est un centre de santé et bien-être situé à La Hulpe.
- Cours collectifs (Stretching, Relaxation, Dos-Abdos, Gym ballon,..)
- Massages
- Personal Training
- Coaching
- Nutrithérapie
- Soins Anti-Aging
-.
www.art2soi.be
Fitness Avantage Quefaire.be
La référence en matière de fitness et de détente dans la région. Fitness, condition physique, cours collectifs (licence Les Mills) et suivi personnalisé, sauna, etc. Seront au rendez-vous dans votre centre fit for fun
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Body Shaping : votre centre de fitness et cours collectifs Avantage Quefaire.be
En plein coeur de Wavre, le Body Shaping est dirigé depuis près de 30 ans par P.LANGUILLIER, licencié en éducation physique et sportive et licencié en kinésithérapie et revalidation.
Que vous soyez sportif débutant ou confirmé, jeune ou moins jeune, nous vous proposons:
• Fitness, cardio-training, mise en condition physique, préparation à un sport
• Cours collectifs: fat burn, travail...
Fitness Avantage Quefaire.be
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David Lloyd
Gym douce Avantage Quefaire.be
Les abdos autrement selon la méthode Apor* de B. de Gasquet
Un mélange de tonification, de swissball et de stretching dans le même esprit que le Pilate. Les abdos autrement visent un renfort de la sangle abdominale afin de lutter contre l’affaissement du plancher pelvien, les maux de dos et pour affiner la taille. La séance se termine par un stretching afin de détendre vos muscles, de vous...
Du 7 février au 20 juin - Me S - de 16 à 65 ans - Ateliers de Colipain - Braine-l'Alleud
Step abdo-fessiers Avantage Quefaire.be
En une heure, profitez d'un petit cocktail tonifiant alliant travail cardio-vasculaire, musculation et étirements.
La musculation se fait en accord avec la philosophie des abdominaux hypopressifs de Bernadette de Gasquet.
Arrêtez le massacre des mauvais abdominaux pour revenir à une gym douce où le bien-être corporel est remis au centre des préoccupations.
Idéale pour les personnes...
Du 7 février au 23 juin - Ma S - de 17 à 60 ans - Ateliers de Colipain asbl - Braine-L\\\\\\\\\\\\\
Move Zone
Cours de gymnastique seniors « Réharmonisation corporelle à Woluwé-Saint-pierre
Cours encadré par une kinésithérapeute, qui vous propose une activité physique en harmonie avec votre corps et vos capacités afin d’améliorer votre vitalité et de vous apporter un réel bien être. Ensemble nous rééquilibrerons la musculature, nous améliorerons la prise de conscience du schéma corporel et l’équilibre, nous stimulerons la circulation sanguine et la respiration, nous améliorerons la...
L - à partir de 50 ans - Asbl Centre Communautaire Crousse - Woluwe-Saint-Pierre
Zumba et Body Works
KonkiClub propose à Uccle au Club Le Roseau situé dans la réserve du Kinsendael, un écrin de verdure dans la ville, divers cours collectifs:
- zumba
- body harmony
- body energy
- start to run
Plus d'info sur www.konkiclub.be/
Avec qui ?
Sabrina, monitrice fitness qui possède une maîtrise en sciences de la motricité de l’UCL, a été formée à plusieurs techniques telles que la...
Cours de step
Chaque lundi venez bouger, vous éclater sur des musiques funs.
L - à partir de 15 ans - PASSIONATA DANCE STUDIO - Court-Saint-Etienne
Pilates
Nouveau studio de Pilates à Stockel, totalement equipé, a été ouvert par Géraldine van Boxmeer une jeune Ostéopathe et professeur de Pilates.
Les cours sont donnés en petits groupes, de maximum 3 personnes, ou en séances individuelles. Géraldine se specialise dans les femmes enceintes et jeunes mamans ainsi que les personnes au dessus de 50 ans. Elle est passionnée par son métier qui lui permets...
Lady Fitness, ma solution forme et minceur en 30 minutes ! Avantage Quefaire.be
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Aspria La Rasante
Un club familial et exclusif où l'on ne connaît pas la routine mais où l'on part chaque jour à la découverte de quelque chose de nouveau : cours collectifs, tennis, 2 piscines, fitness, Spa, sauna, hammam,…
Un club où l'on relève des défis sportifs, où l'on découvre la vraie relaxation, où l'on passe du temps ensemble. Le Royal La Rasante est une manière de vivre pour toute la famille.
Fitness Avantage Quefaire.be
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Aquagym Bruxelles, cours super dynamique
Aquagym en musique! Cours animés par une professionnelle.
Le choix d’exercices variés, au rythme et à la fréquence bien dosés est adapté à tous dans le respect du corps de chacun. C’est une remise en forme complète que nous vous proposons, une tonification musculaire assurée, dans une ambiance agréable et détendue.
L Ma J - à partir de 14 ans - Piscine de l'Espadon - Etterbeek