Il y a 12 réponses
Venez essayer nos cours collectif gratuitement
En avril, Medic O Forme vous propose de venir essayer ses cours collectifs gratuitement.
quelles cours ?
Circuit minceur
Abdos autrement
Pilates
Stretching
Fitball
Mobility
Gym douce
Aqua tonic
Aqua minceur
Aqua relax
Aqua stretch
Aqua Therapie
Nous prenons maximum 6 personnes par cours collectif afin d'avoir un meilleur suivit des participants
N'attendez plus et réservez...
Gratuit
Kaerobic
Un soupçon de Karaté, une pincée d’aérobic, de la musique, une ambiance décontractée, mélangez le tout : voici le Kaérobic! Mais le Kaérobic c’est avant tout une discipline complète, fun et qui s’adresse à toutes de 12 à 65 ans (nous acceptons aussi à partir de 10 ans). À l’origine de ce sport, une jeune sportive liégeoise, Julie Debatty, au palmarès impressionnant en compétitions nationales...
L - de 12 à 65 ans - Gymnase de l'école du Bouxthay - Vottem
Cours de gym Pilates
Bonjour, Vous voulez réharmoniser votre corps grâce à la méthode Pilates. Je donne des cours dans mon cabinet en individuel sur rendez-vous ou en collectif (max 6 personnes), dans la région de Liège. Si vous êtes intéressé(e)s, contactez moi je me ferai un plaisir de vous répondre
Le karaobic 'et GymNage, La Gym pour tous les Ages' sont là pour vous !
Dès que nous avons, à GymNage entendu parlé de cette pratique, nous avons été conquis ! Mais le plus important est l’esprit qui se dégage des séances de Kaérobic. C’est d’ailleurs cet esprit, totalement en synergie avec celui de Gym nage : axé sur l’ambiance conviviale, amicale, amusante, … qui a poussé les membres du comité de GymNage à mettre cette discipline au programme de l’an prochain,...
Gym douce et gym tonique
Lundi: 18H15-19H15:gym douce 19H15-20H15:gym tonique à l'école xhovémont Mardi: 19H30-20H30:gym tonique à l'école Irhov Ambiance décontractée Cours dynamique et bon marché
Anti gymnastique
Savez-vous que votre corps recèle un formidable potentiel d’auto-guérison ? Que sa musculature est malléable ?
L’anti-gymnastique, c’est voyager à travers son corps, aborder de nouveaux territoires, retrouver l’amplitude naturelle de ses mouvements.
Avec Marina roosebrouck, praticienne certifiée Anti-Gymnastique Thérèse Bertherat
Horaire : le mardi 5/06 2012 de 19h à 20h30 et le samedi 16/06...
Du 5 au 16 juin - Ma S - à partir de 18 ans - INFOR FEMMES ASBL - Liège
Cours fitness abdo fessier
Cours complet avec entrainement cardio et renforcement musculaire ciblé taille, abdomen et fessier et tout cela dans une bonne ambiance.
Christel, ergothérapeute, sophrologue et professeur de danse vous donnera des exercices de manière professionnel sur base des mouvements pilates afin d'éviter de mauvaises conséquences.
Cours de Natation Synchronisée
Reprise des entrainements de natation synchronisée au Liège Mosan à la Piscine de l'école Saint Louis (Grille d'entrée rue Grétry en face de la Médiacité). Pour enfant dès 10 ans s'achant déjà nager. Les cours des premières années se donnent les lundi et vendredi de 18H à 19H30 pendant l'année scolaire. Pour les nageuses fesant déjà parties du club reprises des cours dès le vendredi 2/09 horaire...
Du 2 septembre 2011 au 29 juin 2012 - L V - de 10 à 20 ans - Piscine du Collège Saint- Louis - Liège
'Remise en forme : Condition physique'
Ce cours s'adresse aux ados et aux adultes dont le but est de retrouver une condition physique de qualité et un "cardio" du tonnerre !
Ce programme s'adresse également aux personnes d'un niveau physique confirmé souhaitant maintenir ou développer leurs capacités.
Avec Luana Debatty : ceinture noire 1er dan de karaté. Championne de Belgique 2011(plusieurs titres internationaux en Tchèquie,...
Fitness 
Avantage Quefaire.be
La référence en matière de fitness et de détente dans la région. Fitness, condition physique, cours collectifs (licence Les Mills) et suivi personnalisé, sauna, etc. Seront au rendez-vous dans votre centre fit for fun
Aérobic varié, Step et Body Sculpt
Cours d'aérobic varié (latino-zumba, fitboxe, low et high impact, Sh'Bam), Body Sculpt et Step débutant ou avancé.
Venez nous rejoindre dans une ambiance sympa et conviviale.
Défoulement garanti!
Latino aérobic, tribal, low impact, fitboxe, step débutant
Rejoignez un groupe sympa dans une ambiance conviviale pour des séances d'aérobic et de step rythmées de musiques variées et endiablées.
Cotisations réduites de mi-saison.
Du 23 janvier au 31 août - L J - de 13 à 65 ans - Salle - Flémalle